导语：如何对抗衰老是一个永恒的主题，随着时间的流逝，胶原、纤维细胞等都会慢慢丧失活力，随着岁月的流逝，皱纹、皮肤下垂，人们会发现自己已经老了。但是，“我命由我不由天”，医美抗衰项目便成为了向岁月反抗的主要工具，今天和大家聊一聊热拉提的一些事。
01热拉提是什么？
热拉提是一种可刺激皮肤的自体脂肪产生，进而达到紧致和除皱作用的仪器。临床上用来治疗胸部、腹部、臀部、大腿等的皮肤松弛下垂，主要用于局部注射肉*素导致的皮肤紧致，因其独特的治疗方式与效果对面部以及颈部也有明显功效。
但需注意：热拉提所使用的仪器必须在专业医疗机构进行植入，一般手术后1~2周即可拆除。因为身体脂肪比较厚，使用热拉提治疗时需要采用较高层次的热量来加热体内脂肪；如果是注射肉*素，则需与皮下脂肪组织分离注射。如果是面部脂肪较薄者则需要先用胶原蛋白或弹性蛋白等填充在皮肤上。
1、适合人群
对于任何年龄人群而言，都可以使用热拉提来改善脸部和颈部线条；对于胸部的松弛问题，也可通过热拉提来解决；对于脸部毛孔粗大、松弛、抬头纹等问题，用热拉提来处理效果也非常明显。
2、热拉提的作用
（1）瘦脸：面部轮廓紧致。
（2）紧致提拉下颌线：收紧面部轮廓，提拉松弛的肌肉。
（3）紧肤除皱：消除皮肤干燥、粗糙、松弛现象。
（4）提升颈部：紧致颈部肌肤。
（5）祛除法令纹、斑块、疤痕等皮肤问题。
（6）紧致毛孔：祛除毛孔粗大及皮肤毛孔粗大导致的面色不佳。
3、在整形中如何保养脸部
首先，在日常生活中，要保持皮肤的水油平衡。除了多吃新鲜蔬菜和水果外，还要坚持每天护肤至少3次。另外，要避免过量地使用酒精及其他刺激性的化妆品。在洗脸时避免用力揉搓脸部，可以先用温水清洁脸部，然后再用毛巾轻拍面部皮肤。如果脸上有大量皱纹出现，面部脂肪含量减少、皮肤失去弹性、变得松弛时也要注意保养面部组织和身体的其他部位。另外要避免一些生活习惯如熬夜、酗酒以及一些剧烈运动等导致的血液循环不畅或体液流失。还有在洗脸之后应尽量避免使用洗面奶和洁面乳，以免油脂污垢堆积在脸部从而堵塞毛孔。
02热拉提的注意事项是哪些？
热拉提是一种安全有效的瘦身方式，它可以刺激到皮肤内部的血液循环，加速脂肪细胞燃烧。随着人体功能的日益提高，对于许多疾病都具有良好的预防和治疗作用，比如类风湿、骨质疏松等。热拉提最大的特点是能促进新陈代谢，加速脂肪细胞燃烧分解。很多人通过热拉提减肥后很容易出现腹部赘肉、腿部赘肉等问题，因此要想瘦身成功可以通过这几种方式达到很好控制脂肪堆积和提升腰腹肌肉轮廓的效果。
1、热拉提减肥期间不宜喝咖啡或浓茶，要控制好饮用咖啡或浓茶的量
咖啡和浓茶中的咖啡因，会使人兴奋且对胃粘膜有刺激作用，尤其是咖啡，在一定程度上会刺激胃酸分泌，增加胃酸对食物中消化酶的消化和吸收。喝咖啡时不应过量，否则会引起口渴、头痛等不适。但大量饮用咖啡或浓茶会导致胃部不适甚至是胃出血，因此热拉提减肥期间应该控制好饮用量。并且在减肥期间还应该注意饮食均衡，多吃些新鲜蔬菜水果，要多吃些粗粮和豆类食品，这样可以保证营养摄入均衡。最后也可以通过做运动来达到提高自身肌肉紧实以及塑形的效果。
2、热拉提减肥后如果出现了明显的腹部脂肪堆积，那么建议患者不要进行热拉提瘦身
在出现腹部脂肪堆积之后，身体内部的循环就会发生一定幅度的改变。这种情况会让人体内的新陈代谢速度减慢，进而导致身体内脂肪逐渐堆积。这种情况也是属于比较常见的腹部脂肪堆积问题。所以说这种情况下患者需要尽快进行减肥，并注意保持合理营养膳食的均衡和运动锻炼。如果实在想要进行热拉提瘦身的话，也可以在减肥之后选择按摩腹部和运动减肥相结合来达到瘦腰瘦腹效果。
3、术后不能沾酒或辛辣等刺激性食物，饮食方面要注意少吃油腻食物，多补充水分
避免身体过热，以促进伤口愈合。如出现全身发热、全身无力等症状，应及时就医。为了避免身体不适，治疗期间应避免去人员密集、空气不流通、通风不良以及温度过高、过低的环境中；术后1周内禁止接触冷水,2周内禁止饮酒、进食。治疗前一周、治疗后一周每天晚上可吃少量水果或喝一些蜂蜜水。
4、要加强锻炼运动的频率，每天锻炼30分钟到一个小时以上即可
每天多运动锻炼，多做一些增强肌肉力量的运动，比如游泳、打篮球、羽毛球等强度大的运动，这样对瘦身效果非常明显。而且还要多注意休息，晚上睡觉前要避免做剧烈运动并避免剧烈运动造成受伤。如果觉得热拉提减肥还不够有效，可以尝试用热拉提减肥。
如果通过热拉提减肥效果还不错，那么可以尝试在日常生活中多做一些运动来消耗多余能量并增加身体基础代谢率，比如跑步、瑜伽或者普拉提等，从而达到健身瘦身的目的。但在锻炼前需要先做好热拉提治疗时的准备工作：准备好热拉提治疗头、热拉提治疗床、设备电线、电池包等，以及专业人员操作。通过以上准备工作做好热拉提减肥才能有效地起到瘦身作用。
5、不能食用过多的甜食或者碳酸饮料，如果进食过多，则会影响脂肪的代谢能力
减肥是需要付出代价的，如果盲目的节食或者运动，很容易出现反弹。在饮食上一定要严格控制，营养均衡最好。热拉提是一种安全有效的减肥方式，而且它会通过调整自己的饮食来实现非常好的减肥效果，同时也不会对身体造成伤害。
结语：医疗美容的项目因人而异，需要的条件也各不相同。所以，你的朋友们要是有什么医美的打算，医院咨询一下，然后找一位专业的医生，对手术进行全面的评估，这样既能保证手术的安全性，又能保证手术的顺利进行。
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