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对美的认识不应以他人为参照，美应该是整体、和谐的，这就需要求美者有整体美学修养以及整形美容方面的知识，包括什么是面部*金比例、五官之间的位置关系等等，就是全“*金”的五官搭配在一起其实也未必好看，关键看搭配是否和谐。
心理上要有一定的承受能力，否则容易造成想象与事实不符的不良后果。如果是手术类的项目都需要一段的恢复期，有的求美者术前不了解这点，因为术后早期的某些现象就开始疑神疑*，认为自己的手术失败甚至责骂医生。因此整形手术前应多咨询多了解，并有一定的心理准备。
建议三：不追求“十全十美”
每个人的条件不同，整形是在自身基础上的完善，而不是另建另造。整形没有“十全十美”，不要太要求完美，也不是想怎样就怎样，对美的追求从心理上应摆正位置，并对自己尽量客观。
一些非专业整形机构为了牟利，各种虚假广告漫天飞。他们利用各种宣传途径,散发玄虚、万能、无所不有的虚假信息，让不少爱美人士陷入他们精心布置的广告陷阱。再加上很多整形者对整形的追求很盲目，容易受某些不实广告的影响而选择一些听上去优点多多的手术。
一些非专业整形机构在行业技术上很落后，却利用一些人贪便宜的弱点大打价格战。强调价格低，收费便宜，致使整形消费者上当。然而真的便宜吗?其实不然。所谓的便宜只是一个表面现象，他们从采用的假体材料和医疗设备上入手，大大降低了经营成本。
无论是接受整形手术还是激光或注射美容之前，都要考察医疗机构的资质、医师的技术、拥有的设备，只有高水准的专家才能保证手术的最终效果。正规的整形机构在手术前医生会为你做一次全面检查，看看你是否适合手术，如果你不适合手术，医生会提出手术警示，以免美容不成反毁容。进入手术流程后，医生还会根据患者的自身特点设计手术方案，并告知手术中的注意事项，给你一些建议，所以选择正规整形机构相对更有保障。
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