下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。
本报讯
不管是哪个国家，只要是对中国人民敌视与侵略，我们都应该还以颜色。在此，我更希望我们中国人今后不会再拿嘴说话，我更希望我们中国人能拿出自己的实力与行动来证明自已的国家是强大的。但我们绝不能拿自然灾害为自己无能的代杀手，更不能为此而视为自己的乐事。用我们正确的态度去对待受灾国家吧！目前各国救援团队包括中国，已经纷纷抵达日本，这也是日本历史上首次接受中国救援队。